Detoxkur
Så var det dags att dra i handbromsen och ta tag i viktjävelseländetsfanskapet igen... sommaren har varit god ser jag på vågen!! Det är dags att göra en kraftansträning de lux och därför börjar jag med en detoxkur igen; samma som förut. Det vill säga rätt mycket grönfoder samt fisk! Tja egentligen bara grönt och fisk! Det här med quinoa, tofu och bönor är ju egentligen inte min grej men sist jag genomgick kuren så tappade jag bra med kilon, så det är väl bara att offra lite för att vinna lite!....
Skottland; Roine är heltänd och längtar sååå. Det börjar droppa in lite anmälningar så det ser ut att vi kan bli fler än två iallafall! Det är riktigt roligt, resan var ju ganska billig, man får vad man betalar för: jag vet! Men va fan, vi ska väl inte åka till Skottland för att sitta på ett flott hotellrum utan vi behöver varsin säng för jag hoppas att vi ska ut och göra stan istället...
Nu är jag redan hungrig, jag åt tre frukter till frukost samt ett glas vatten (magen kurrar). Nu blir det lite russin och en grapefrukt och till lunch ett par morötter, ett kokt ägg och en burk tonfisk! Till middag ska jag lyxa till det med kallrökt lax, broccoli, gurka, å nått mer kanske. Sen får det väl nästa vara kväll så jag får gå och lägga mig så det är dags för frukost.... kurr kurr i magen! Det blir en lååååååååång vecka, sen ska jag köra GI stuket med kött, fisk och fågel samt grönsaker och det ser jag redan fram emot! Jag har gott kebabkött och fläskfile i kylskåpet som kommer att gäcka mig ända tills Roine, Tina och barnen har käkat upp det =)
Tina och barnen: nu kanske ni blev fundersamma, har vi utökat familjen?? Vi har tre inneboende en vecka då Tina har en upptagen lägenhet så att säga.
Men nu är det fika så jag ska bort och safta i mig en läcker blodgrape som har legat i mitt kylskåp i över tre veckor i väntan på att jag ska börja mitt nyttiga liv igen!
Skottland; Roine är heltänd och längtar sååå. Det börjar droppa in lite anmälningar så det ser ut att vi kan bli fler än två iallafall! Det är riktigt roligt, resan var ju ganska billig, man får vad man betalar för: jag vet! Men va fan, vi ska väl inte åka till Skottland för att sitta på ett flott hotellrum utan vi behöver varsin säng för jag hoppas att vi ska ut och göra stan istället...
Nu är jag redan hungrig, jag åt tre frukter till frukost samt ett glas vatten (magen kurrar). Nu blir det lite russin och en grapefrukt och till lunch ett par morötter, ett kokt ägg och en burk tonfisk! Till middag ska jag lyxa till det med kallrökt lax, broccoli, gurka, å nått mer kanske. Sen får det väl nästa vara kväll så jag får gå och lägga mig så det är dags för frukost.... kurr kurr i magen! Det blir en lååååååååång vecka, sen ska jag köra GI stuket med kött, fisk och fågel samt grönsaker och det ser jag redan fram emot! Jag har gott kebabkött och fläskfile i kylskåpet som kommer att gäcka mig ända tills Roine, Tina och barnen har käkat upp det =)
Tina och barnen: nu kanske ni blev fundersamma, har vi utökat familjen?? Vi har tre inneboende en vecka då Tina har en upptagen lägenhet så att säga.
Men nu är det fika så jag ska bort och safta i mig en läcker blodgrape som har legat i mitt kylskåp i över tre veckor i väntan på att jag ska börja mitt nyttiga liv igen!
