Min nya blogg
Hej mina vänner
Så detta kanske blir tredje gången gilt som jag skaffar en blogg. Den förra som jag hade på Metrobloggen.se, var rätt kass för det gick inte att ladda upp mina bilder.
Jag har ju ett dilema och det är att jag inte kan få barn på naturlig väg och inte på konstgjorde heller förrän jag gått ner minst fem kilo (har gått ner exakt 30) men gärna 10-15 kilo säger läkarna. Just nu har jag kört stopp, jag har hållit samma vikt sedan november 2008, vilket i och för sig är en vinst, då jag ej gått upp. Men nu börjar det brinna i knutarna, vi har en tid på IVF kliniken i Falun den 17/3! Därför har jag skaffat en personlig tränare, hon bor i Stockholm och är ett riktigt krutpaket och en inspirationskälla!! Nu jävlar ska jag följa denna diet och börja bränna fett!!
Detta är fågelfröna som jag brukar kalla blandningen, den ska vara på gröten och består av: krossade linfrön, russin, solrosfrön, mandlar (det som saknas var pumpakärnor men det hoppade jag över). Sedan får jag ha äppelmos på ändå!! Vilken lycka.
Jag har visst ätit för lite som flera personer har sagt till mig men som jag inte har tagit till mig. Själv har jag tyckt att jag äter hela tiden men att jag har försökt att dra ner på det jag stoppar i mig. Sen har jag ätit något sött var och varannan dag men det är det slut med nu liksom vetemjöl, potatismos (absolut inte pulvermos), raggmunk *snyft, osv. Men jag får äta det jag vill på helgerna till att börja med men nu j...lar, ska jag köra hårt. Problemet med den här dieten är att jag dessutom ska äta proteindrinkar (urk), folsyra, antioxidanter och omega3... Hm, nåja Anna Skipper, du borde bli ganska stolt om du hörde det här i allafall!! Jag ska försöka hitta ett bolag på internet som säljer samtliga produkter, något som visat sig inte vara allt för enkelt.
Dessutom säger PTn att jag inte får väga mig mer än varannan vecka (!?) jag som väger mig 3-4 gr/dag! Det blir största abstinensen!
Till mellanmål ska jag äta 2-3 frukter och 2-3 msk keso, eller en proteindrink (not), eller Schulstads goda bröd med solrosfrön och skinka / kalkon el dyl. Ganska mycket mot tidigare: 1 apelsin...
2-3 l vatten per dag, mindre träning.... Ojojoj, mer toalettbesök, det kan ju bli en träning i sig!
Idag har jag gått morgonpromend efter en microuppvärmd kopp kaffe (kaffe som inte ens är gott nybryggt), ett glas vatten och ett halvhårdkokt ägg! Efter morgonpromenaden blev det gröttallrik med fågelfrö, äppelmos och lättmjölk, den slank faktiskt ner rätt fint för ovanlighetens skull!
Just nu är motivationen på topp! Jag har ett mål att gå ner fem kilo innan den 17/3 få se om jag klarar av det eller om jag iallafall kommer i närheten av målet.
Nu ska jag surfa ut på nätet för att hitta lite tillskott och ev. en pulsklocka! Håll ögonen öppna för en uppdatering strax! Ann
Så detta kanske blir tredje gången gilt som jag skaffar en blogg. Den förra som jag hade på Metrobloggen.se, var rätt kass för det gick inte att ladda upp mina bilder.
Jag har ju ett dilema och det är att jag inte kan få barn på naturlig väg och inte på konstgjorde heller förrän jag gått ner minst fem kilo (har gått ner exakt 30) men gärna 10-15 kilo säger läkarna. Just nu har jag kört stopp, jag har hållit samma vikt sedan november 2008, vilket i och för sig är en vinst, då jag ej gått upp. Men nu börjar det brinna i knutarna, vi har en tid på IVF kliniken i Falun den 17/3! Därför har jag skaffat en personlig tränare, hon bor i Stockholm och är ett riktigt krutpaket och en inspirationskälla!! Nu jävlar ska jag följa denna diet och börja bränna fett!!
Detta är fågelfröna som jag brukar kalla blandningen, den ska vara på gröten och består av: krossade linfrön, russin, solrosfrön, mandlar (det som saknas var pumpakärnor men det hoppade jag över). Sedan får jag ha äppelmos på ändå!! Vilken lycka.
Jag har visst ätit för lite som flera personer har sagt till mig men som jag inte har tagit till mig. Själv har jag tyckt att jag äter hela tiden men att jag har försökt att dra ner på det jag stoppar i mig. Sen har jag ätit något sött var och varannan dag men det är det slut med nu liksom vetemjöl, potatismos (absolut inte pulvermos), raggmunk *snyft, osv. Men jag får äta det jag vill på helgerna till att börja med men nu j...lar, ska jag köra hårt. Problemet med den här dieten är att jag dessutom ska äta proteindrinkar (urk), folsyra, antioxidanter och omega3... Hm, nåja Anna Skipper, du borde bli ganska stolt om du hörde det här i allafall!! Jag ska försöka hitta ett bolag på internet som säljer samtliga produkter, något som visat sig inte vara allt för enkelt.
Dessutom säger PTn att jag inte får väga mig mer än varannan vecka (!?) jag som väger mig 3-4 gr/dag! Det blir största abstinensen!
Till mellanmål ska jag äta 2-3 frukter och 2-3 msk keso, eller en proteindrink (not), eller Schulstads goda bröd med solrosfrön och skinka / kalkon el dyl. Ganska mycket mot tidigare: 1 apelsin...
2-3 l vatten per dag, mindre träning.... Ojojoj, mer toalettbesök, det kan ju bli en träning i sig!
Idag har jag gått morgonpromend efter en microuppvärmd kopp kaffe (kaffe som inte ens är gott nybryggt), ett glas vatten och ett halvhårdkokt ägg! Efter morgonpromenaden blev det gröttallrik med fågelfrö, äppelmos och lättmjölk, den slank faktiskt ner rätt fint för ovanlighetens skull!
Just nu är motivationen på topp! Jag har ett mål att gå ner fem kilo innan den 17/3 få se om jag klarar av det eller om jag iallafall kommer i närheten av målet.
Nu ska jag surfa ut på nätet för att hitta lite tillskott och ev. en pulsklocka! Håll ögonen öppna för en uppdatering strax! Ann
